In una lunga intervista con Men’s Health, Zac Efron è tornato a parlare di Baywatch e dell’effetto che hanno avuto la dieta e l’allenamento sul suo fisico.
“L’aspetto che ho in Baywatch non è qualcosa di raggiungibile. L’acqua nella pelle è troppo poca, il corpo sembra finito, sembra digitale. E per farlo mi è servito il Lasix, che è un potente diuretico” ha ammesso l’attore. “Non voglio più farlo, preferisco avere 2-3% di massa grassa in più“.
Oltre ai diuretici, Efron si allenava costantemente e mangiava gli stessi tre pasti al giorno. Per di più, non dormiva abbastanza: se le riprese finivano a mezzanotte, andava comunque ad allenarsi alle quattro del mattino.
Inutile dire che la cosa ha avuto un effetto profondo su di lui:
Iniziai a soffrire di insonnia, e finii in depressione, fu molto brutto per molto tempo.
Quell’esperienza mi ha distrutto, ho fatto molta fatica a ritrovare il mio equilibrio. Mi hanno detto che la causa è stata prendere troppi diuretici per un tempo troppo prolungato, e mi ha creato problemi.
Sei mesi dopo la fine delle riprese, ha ammesso, ha cominciato a sentirsi meglio.
È necessario attenersi alla netiquette, alla community infatti si richiede l’automoderazione: non sono ammessi insulti, commenti off topic, flame. Si prega di segnalare i commenti che violano la netiquette, BAD si riserva di intervenire con la cancellazione o il ban definitivo.